팥 삶은물

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작성자스토크 조회 0회 작성일 2021-01-21 23:58:04 댓글 0

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팥에 독(毒)이? 팥 처음 삶은 물, 꼭 버려야 할까? - 한동하의 생생별곡

항간에 팥에 독이 있다고 하는데요, 그래서 팥 삶을 처음 삶은 물을 버리라고 말하죠. 그러나 팥을 삶아 낸 물을 버릴 필요가 없고 버려서도 안 됩니다. 그 이유를 한번 알아 보겠습니다.

혈당조절 도와주는 팥! - 신동진의 닥터밥상 #34

혈당조절 돕는 팥

예부터 건강을 위해 챙겨 먹었던 팥
몸의 염증 개선, 바이러스 감염에 좋을 뿐 아니라
혈당을 적게 올려 당뇨에도 최고의 식품이다.

팥은 삶아 팥밥에 사용하고
팥 삶은 물 또한 팥의 효능 그대로 남아있기 때문에 챙겨 먹으면 좋다.

특히 당뇨 외에도 술 마신 다음날 숙취해소에도 좋고,
출산 후 모유가 돌지 않는 산모들에게도 좋다.

팥뿐 아니라 팥물 활용까지 팥 200% 챙겨 먹는 법

신동진의 닥터밥상(매주 금요일 오후5시 업로드)

-약연재한의원 신동진 원장
약연재한의원 홈페이지 http://www.yakyeonjae.com/
밥상닥터 신동진한의사 블로그 https://shindjz.blog.me/
신동진한의사 저서 - 당뇨약끊기 3개월 프로그램

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[팥물다이어트] 물만 마셔도 일주일에 -3kg살빠지는 방법 (with.팥물 끓이는 방법)

#팥물다이어트 #팥물만드는법 #팥물끓이는방법

안녕하세요!랑츠입니다~!
날씨도 추워지고 , 연말모임으로 고열량 섭취 많이들 하시잖아요~ㅎ

팥물은 끓이는 방법은 정말 간단하니깐,
여러분도, 체중 유지를 하거나 감량하셨으면 좋겠어요~^^

저는 팔물은 하루 500ml~1L 이상은 절대 마시지않고,

★식전에 보통 마셔주고, 과식한후에 마셔주고있습니다!!
★꼭 다이어트가 아니여도, 건강에도 좋은 팥물이예용^^

❤사용한 제품이 궁금할땐 요기루 문의하면 되요❤
-http://pf.kakao.com/_xkfvhj

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