고협압치료

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작성자퀵서비스 조회 1회 작성일 2021-01-13 21:25:32 댓글 0

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고혈압의 원인과 치료

침묵의 살인자 고혈압, 소리 없이 찾아와 그 합병증의 결과가 무시무시하니 더 위험한 질병이죠. 하지만 고혈압의 원인을 제대로 알면 쉽게 치료할 수 있습니다.

건강상담 문의: 서울 도봉구 청솔의원

(자막) 혈압약 안먹고 고혈압 치료하는 방법 l 고혈압의 생활습관교정 l 닥터딩요

고혈압을 진단 받았지만 혈압약 먹기 두려운 분들, 또는 혈압약을 먹고 있는데 끊고 싶은 분들! 진짜 내과의사 닥터딩요가 그 방법을 모두 설명드립니다~^^ 이 영상 한 편만 보시면 됩니다~!

-목차-
0. 인트로 0:00
1. 건강보조식품(양파즙) 0:42
2. 체중감량 7:32
3. DASH식단 8:34
4. 저염식 9:05
5. 칼륨섭취증량 14:30
6. 운동 15:59
7. 음주감량 19:08
8. 커피/흡연/수면 19:47

출처
ACC 2017 가이드라인 : https://www.acc.org/~/media/Non-Clinical/Files-PDFs-Excel-MS-Word-etc/Guidelines/2017/Guidelines_Made_Simple_2017_HBP.pdf
일차의료용 근거기반 고혈압 권고요약본 : http://www.guideline.or.kr/newsletter/vol1712/file/201712_01.pdf

#고혈압 #생활습관교정 #식단 #운동

고혈압 치료하는 의사가 고혈압 걸린 썰. 내 혈압의 원인을 찾는 법이 있다? - 이경석의 척추88 #28

뇌졸중 치료 전문가인 이경석 원장에게 고혈압이 생겼다?
건강만큼은 자신있다던 원장님이 받은 충격과 당혹,
관리 안한다고 고혈압 환자들을 꾸짖었던 과거에 대한 참회의 시간!
그리고...
그는 어떻게 자신의 고혈압의 원인을 찾아내서 극복하고 있을까?

지금도 수많은 사람들이 자신이 고혈압인데도 모른채 살고 있다!
환자 입장에서 바라본
혈압약 먹기 싫어하는 환자들과, 약만 믿고 생활습관 관리 안 하는 환자들.
그리고 사람마다 다른 혈압 상승의 정확한 주범을 찾는 특별한 방법을 소개합니다

척추 질환으로 고생하지 않는 똑똑한 환자가 되기 위한 필수 지침서!
기존 유튜브 방송에서 들을 수 없었던 척추에 관한 불편하지 않은(?) 모든 진실을 밝히는
‘이경석의 척추88’ - 매주 수요일 오후 5시 업로드


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-척추 질환에 대해 궁금한 점 댓글로 질문해 주세요
댓글 혹은 방송을 통해 답변해드립니다

-88병원 이경석 원장
88병원 홈페이지
https://88hospital.com/
88병원의 블로그
https://blog.naver.com/88hospital

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